Kadınların yaşadıkları süre içerisinde çocukluktan başlayarak yaşlılığına kadar olan dönemde sağlıklı olmak için hangi doğal yollara başvurmaları gerektiğine dair terapi, uygulama, beceri ve tekniklerini içeren bir kitap yayınlandı.
Belinda Grant Viagas’ın yazdığı kitap, vücudun kendi işleyişine müdahale etmeyen sağlıklı ve doğal yöntemleri ele alıyor. Doğal iyileşme araçlarından çocukluk ve ergenlik dönemine, gebelikten sağlığa, annelikten menopoz ve yaşlılık dönemine değin sağlıklı ve zinde kalmanın doğal yollarının anlatıldığı kitapta, ecza dolabında bulunması gereken doğal ilaçlar şöyle sıralanıyor:
Dondurulmuş bezelye; baş ağrısına, incinmiş yerlerinize ve sırt ağrısına karşı kompres görevi görebilir.
Banyo suyuna sirke katmak kadınlar için iyi bir sağlık alışkanlığıdır.
Yanık bir dil için en iyi tedavi, bir ağız dolusu süttür. Ekmek ise enfeksiyona iyi gelir.
Gül, sardunya ve bergamotunu banyo suyuna katabilir, giyecekleriniz ya da odanıza hoş koku vermesi için kullanabilirsiniz.
Kekik, nane ve biberiyeyi çayınıza katabilir ve yemeklerinizde kullanabilirsiniz.
Alfa Yayın., 0212 511 53 03
| 
Bölge Haberleri
