Site editörüne her türlü eleştiri ve önerinizi iletebilirsiniz; m.sakin@zaman.com.tr

 Arşiv

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002

Benim annem ninni söylemesini bilmiyor! 

Hayatta hepimiz başarılı ve mutlu olmak istiyoruz. Öyle bir çağda yaşıyoruz ki çocuklarımız dünyaya gelir gelmez onların gelecek yaşantıları hakkında planlar yapmaya başlıyoruz. Mutlaka başarılı olmalı, iyi bir yaşantısı olmalı. Mutluluk mu? “Siz başarılı olursanız o kendiliğinden gelecektir” inancı içerisinde yaşıyoruz.

Gözlük çerçevesi alırken nelere dikkat etmeli? 

Kulak arkası rahatsız ediyorsa, Kafanızın yan tarafına oturuyorsa: Çerçevenin sapları çok kısa ya da çok keskin kıvrılmış olabilir.

Bahar yorgunluğunu üzerinizden atın 

Bahar aylarında havadaki elektriğin artmasından dolayı insanlar kendilerini biraz daha yorgun ve bitkin hissediyor. Bunu üzerinizden atmak için biraz dinlenmeye ve temiz havaya ihtiyacınız var.

Bahar yorgunluğuna karşı ne yapmalı? 

Öncelikle uykunuzu tam alın. Uykunuzun sağlıklı olmasına dikkat edin. Yatağa girdiğinizde bütün sorunları unutarak güzel düşüncelerle uyumaya çalışın.

Sevgili hanımlar ve beyler 

Amacımız sizlerle daha yakın iletişim kurmak, dertlerinize çözümler üretmek. Bu doğrultuda hayat tecrübelerinizi bizlerle paylaşmanızı istiyor, çalışmalarınızı ve katkılarınızı bekliyoruz. İşte adresimiz: Çobançeşme Mah. Kalender Sk. No: 21 Y.Bosna / İstanbul e-posta: kadinaile@zaman.com.tr, faks: (0212) 639 34 97 Kadın–Aile Servisi

Panorama

> Renklerle süslenen ebru, bir sanat oyununa dönüşüyor